Sąmoningas kvėpavimas

N. Gabija WolmerDĖMESIO UGDYMAS, VAIVEIŠINAS Balandžio 5-6 d., 10:00 -19:00Zoom platformoje Dėmesio ugdymo praktikos:Dėmesio koncentracija,…

Kuomet imame kvėpuoti sąmoningai, mūsų gyvenime atsiranda sakralumas, gelmė, kurių anksčiau nebuvo.

Seminare praktikuosime sąmoningą kvėpavimą, draugausime su penkiais elementais, mokysimės suderinti dvasines praktikas su atsipalaidavimu, poilsiu,…

šmoktas stovykloje praktikas, meditacijas, kvėpavimo ir kitas technikas galėsite efektyviai naudoti visą savo gyvenimą realybės…

"Buvimas čia ir dabar" - ši praktika padės ištraukti save iš nevilties, nerimo ar nepasitikėjimo…